DeletedUser6982
ik heb aan zwemmen gedaan...
nu:
's zomers sceeleren
's winters schaatsen
nu:
's zomers sceeleren
's winters schaatsen
Ik golf
Ik ga ook wel vaak lange afstanden lopen.
10 km aan een stuk 17km/uur.
Een goede conditie heb ik wel vind ik.
Dit is toch knikkeren voor mensen die te lui zijn om te bukken <
...
Lange afstand lopen is anders wel wat anders hoor want dan moet je mee doen aan een Kennedy mars en dat zijn tochten van 80 tot 120 km en dat wel in 1 dag en dan spreek je over lange afstand lopen.
Je kan ook gewoon overdrijven...
Lange afstanden...
Maar 10 km is inderdaad niet zo'n lange afstand. Wel goed als je het kan en snel. Dat zeker niet hoor! Maar 80-120 km is extreem
Oja dan kijk eens HIER
Ik doe judo en ben groene band en mag in februari-maart mijn exaam voor blauwe band doen
3 keer per week
ik doe ook judo ben blauwe band en train 2 keer per week 1 uur en help verder nog 4 uur op zaterdag
grtzz bondfan
Ik heb de gele band. Bijna de oranje.